Medicine Nuntium

Terveysalan ja Sairaanhoidon uutiset

Vapaa-Aika

Keskittyminen karkaa ja vatsa vaivaa? Syynä voi olla stressi

Keskittyminen karkaa ja vatsa vaivaa? Syynä voi olla stressi Kun stressi jatkuu riittävän kauan, sitä ei enää itse tunnista – jopa 20 prosenttia tietotyötä tekevistä on jatkuvasti ylikuormittuneita. Asiantuntijat kertovat, kuinka stressin voi selättää. Työasiat pyörivät mielessä iltamyöhään, päätä särkee eikä unikaan tahdo tulla? Kun stressi vie yöunet ja työaika venyy jatkuvasti, on korkea aika […]

Posted in Vapaa-Aika | Comments Off on Keskittyminen karkaa ja vatsa vaivaa? Syynä voi olla stressi

Aistien heikentyminen voi altistaa muistisairaudelle

Aistit ovat hyvinvoinnin ja itsenäisen elämän edellytys. Aistien heikkeneminen ikääntyessä on yleinen ongelma, joka hankaloittaa arkea ja toimintakyvyn säilymistä. Erityisesti kuulon huonontumiseen kannattaa kiinnittää huomiota, sillä aistiärsykkeiden väheneminen altistaa muistisairauksille. Terveystalon geriatrian erikoislääkäri ja dosentti Minna Raivion mukaan aistien heikkeneminen ihmisen vanhetessa on yleistä. Erityisesti muutokset näkö- ja kuuloaistissa ovat tavallisia. – Näkö voi heikentyä […]

Posted in Vapaa-Aika | Comments Off on Aistien heikentyminen voi altistaa muistisairaudelle

Paikallinen ja levinnyt rintasyöpä ovat kaksi eri asiaa

Lokakuu on kansainvälinen rintasyöpätietoisuuden kuukausi, jonka aikana Syöpäsäätiö kerää Roosa nauha -kampanjan muodossa varoja rintasyövän vastaiseen työhön. Roosa nauha -keräyksen tavoitteena on edistää rintasyöpätutkimusta ja varmistaa, että jokainen syöpään sairastunut saa tarvittavan tuen sairauden eri vaiheissa. Rintasyöpä on Suomen yleisin syöpätauti.1 Mahdollisuus parantua rintasyövästä riippuu pääasiassa kasvaimen levinneisyydestä. Vuosittain rintasyöpään sairastuu yli 5 000 suomalaista1, ja […]

Posted in Vapaa-Aika | Comments Off on Paikallinen ja levinnyt rintasyöpä ovat kaksi eri asiaa

53 % suomalaisista laiminlyö käsien pesua flunssakauden aikana

Mehiläisen ja IROResearchin tutkimuksen* mukaan 53 % suomalaisista ei kiinnitä flunssakaudella erityistä huomiota käsihygieniaan.  Mehiläisen työterveyslääkäri Sirkku Marttia tulos huolestuttaa: ”Käsien pesu on tärkein keino ehkäistä flunssatartuntoja”. Aikuiset sairastavat 2-4 flunssaa vuosittain, pikkulapset jopa yli kymmenen. Flunssaa aiheuttavia viruksia ja bakteereja on sadoittain ja niitä on kaikkialla, missä ihmiset liikkuvat. Mehiläisen ja IROResearchin 1000 vastaajan tutkimuksen […]

Posted in Vapaa-Aika | Comments Off on 53 % suomalaisista laiminlyö käsien pesua flunssakauden aikana

Väitöstutkimus selvitti Lymen borrelioosin aiheuttaman tautitaakan eri puolilla Suomea

Lääketieteen lisensiaatti Eeva Feuth kartoitti väitöstutkimuksessaan puutiaisten levinneisyyttä ja niiden kantamien taudinaiheuttajien esiintyvyyttä Suomessa. Feuth selvitti tutkimuksessaan Lymen borrelioosin ilmaantuvuuden eri puolilla Suomea ja eri-ikäisessä väestössä. Lisäksi väitöstutkimus paljastaa ihmisen immuunipuolustukseen liittyvän toimintahäiriön, joka näyttäisi altistavan borrelioosin kehittymiselle. Lymen borrelioosi on merkittävin puutiaisten eli punkkien levittämä infektiotauti. Ihminen saa borrelia-bakteerin elimistöönsä puutiaisen pureman välityksellä. Feuthin […]

Posted in Turun yliopisto, Vapaa-Aika | Comments Off on Väitöstutkimus selvitti Lymen borrelioosin aiheuttaman tautitaakan eri puolilla Suomea

Eniten saunovilla verenpaine pysyy parhaiten kurissa

Ahkera saunominen vähentää verenpaineen kohoamisen riskiä, havaittiin Itä-Suomen yliopiston laajassa seurantatutkimuksessa. Kohonneen verenpaineen kehittymisen riski oli 4–7 kertaa viikossa saunovilla miehillä lähes 50 prosenttia pienempi kuin kerran viikossa saunovilla. Tulokset julkaistiin American Journal of Hypertension -lehdessä. Samassa tutkimushankkeessa on aikaisemmin todettu runsaan saunomisen vähentävän sydänperäisen kuoleman vaaraa. Tutkijoiden mukaan tämä voi selittyä osin juuri saunomisen suotuisilla vaikutuksilla […]

Posted in Vapaa-Aika | Comments Off on Eniten saunovilla verenpaine pysyy parhaiten kurissa

Ilmatieteen laitos – UV-säteily voi yllättää ihon

Viileä alkukesä on jarruttanut kesäsäiden saapumista. Aurinkoisten ilmojen lähestyessä tulisikin palauttaa mieleen auringolle altistumisen riskit. Ilmatieteen laitos mittaa otsonin ja UV-säteilyn määrää päivittäin ja haluaa muistuttaa, että ultraviolettisäteilyltä tulee suojautua tänäkin kesänä. ”Kun ihmiset kuoriutuvat keväällä talvivaatteistaan, on iho herkkä palamaan. Pitkään peitettynä pysynyt iho on välttynyt pitkään auringon säteilyltä, mikä vaikuttaa jonkin verran palamisherkkyyteen”, […]

Posted in Vapaa-Aika | Comments Off on Ilmatieteen laitos – UV-säteily voi yllättää ihon

Joka viides suomalainen sairastuu sydämen vajaatoimintaan – vain harva tunnistaa oireet

Sydämen vajaatoiminta on vakava, parantumaton sairaus, johon joka viides suomalainen sairastuu elämänsä aikana. Sen oireita ja taudinkuvaa ei kuitenkaan tunneta riittävän laajasti, vaikka aikainen ja asianmukainen diagnoosi ja hoito parantavat usein ennustetta. Tänään 5.5. vietetään sydämen vajaatoimintapäivää, jonka avulla lisätään tietoa sydämen vajaatoiminnasta, sen oireista ja hoidosta. Sydämen vajaatoiminta on monimuotoinen sairaus, jossa sydän ei […]

Posted in Vapaa-Aika | Comments Off on Joka viides suomalainen sairastuu sydämen vajaatoimintaan – vain harva tunnistaa oireet

Onko astmasi hallinnassa? – Tunnista oireet

Astma on yksi yleisimpiä pitkäaikaissairauksia ja sairauspoissaolojen aiheuttajia Suomessa. Hoitamattomana astma heikentää suorituskykyä ja altistaa monille hengitystiesairauksille. Lääkkeenottoon liittyvät virheet ovat hoitomyöntyvyyden lisäksi merkittävä syy hoidon epäonnistumiselle. Astma on keuhkoputkien limakalvojen krooninen tulehdus, joka aiheuttaa hengitysteissä keuhkoputkien vaihtelevaa supistelua. Terveystalon keuhkosairauksien erikoislääkäri Maritta Kilpeläisenmukaan astmaoireet ovat vaihtelevia ja alkavat tyypillisesti yhtäkkiä virusinfektion, rasituksen tai kovan […]

Posted in Lääkehoito, Vapaa-Aika | Comments Off on Onko astmasi hallinnassa? – Tunnista oireet

Viisi tehokasta tapaa vaikuttaa katupölyn määrään ja haittoihin

Jokakeväiseen katupölyyn ja sen tuomiin haittoihin on mahdollista vaikuttaa eri tavoin. Ihmiset voivat omalla toiminnallaan eli suosimalla kävelyä, pyöräilyä ja julkista liikennettä vaikuttaa autojen nastarenkaiden tuottamaan katupölyn määrään. Kunnat ja kaupungit voivat varautua järjestämään tehokkaan katujenpesuoperaation kun yöpakkaset ovat ohitse. Koska katupöly on ilmanlaatuongelma, sen vältteleminen on vaikeaa.   ”Emme kehota ihmisiä luopumaan arkiliikunnasta, mutta […]

Posted in Vapaa-Aika | Comments Off on Viisi tehokasta tapaa vaikuttaa katupölyn määrään ja haittoihin